为进一步提升全市教练员训练教学水平、提高训练质效，切实将训科医服一体化工作落到实处，8月7日下午，市体育局组织观摩举重项目训练公开课。

公开课在运动学校举重馆内进行，由举重队教练彭三艳授课。市体育局三级调研员樊百成，市体育局及各直属单位训练管理人员、教练员代表，市体科所科医人员，局系统青年理论学习小组成员等共同观摩。

课程共45分钟，目的是改进高翻技术动作，提高发力速度，并巩固腰部力量。8名第二十一届省运会女子组适龄队员身着专业训练服，精神饱满，朝气蓬勃，在观摩团的注视和检验下，师徒互相配合、共同完成技术动作，展现着常州举重队的风采。

授课过程中，彭教练不时提醒动作要领，并上前辅助示范，耐心指导。小队员们用心领悟，反复练习，现场氛围浓厚。观摩团成员用心观看授课训练，仔细记录，共同思考。

训练结束，小队员们充分拉伸调整，彭教练召集队伍，细致地作了训练总结，一一指出大家的收获与不足，公开课圆满结束。