举重是我市传统项目，在常州历史上，举重一直是深受民众喜爱的锻炼项目。1953年，我市就开展举重业余训练，成立集训队。1973年，市青少年业余体校增设举重项目，在历次的省比赛中，多次获省比赛团体总分前三名。历年来，举重队共向省优秀运动队、八一队输送优秀运动员近40人，输送高等院校近20人。其中，姚永芳、陈建国、金建伟、陈好、何辉、宋志娟、刘冬萍等近10名运动员在全国比赛上共获金牌近20枚，刘冬萍获世界青年锦标赛冠军，宋志娟获第十五届世界女子举重锦标赛3项冠军。在刚刚结束的江苏省第十八届运动会上，常州举重队获得9金、7银、4铜，168分的优异成绩，金牌与徐州并列第二，奖牌比苏州少1枚屈居第三，总分比淮安少2分居第四，创历史最好战绩。

历任教练：傅永祥、杨淑如、曹国良、杨振伟、徐定潮

现任教练：男子组主教练杨海平、张雄飞、许益峰

          女子组主教练曹  飞、彭光丽

开始从事本项目训练较适宜年龄为：10岁—15岁